Experto en longevidad afirma que la actividad física suma diez años de vida
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Resumen de la cobertura
- Un experto en longevidad afirma que la actividad física puede aportar en promedio 10 años más de vida.
- El especialista sostiene que ese beneficio se duplica en términos de calidad de vida.
- Remarca la importancia de llegar a la tercera edad con la mayor calidad de vida posible.
- Señala que hacer ejercicio después de los 50 tiene ese impacto y destaca la importancia de tener ganas de vivir.
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Cobertura
- Marcos Vázquez, experto en longevidad, explica el impacto de hacer ejercicio después de los 50: “Puede dar 10 años más de vida y el doble en calidad"
18 sept, 06:30 a. m.
- Marcos Vázquez, entrenador experto en longevidad: "La actividad física nos puede dar en promedio 10 años de vida extra y el doble en calidad de vida"
17 sept, 04:35 p. m.